Предсезонный рывок: как прошли учебно тренировочные сборы на озере Банное 2026.
С 10 по 25 августа 2026 года на берегу озера Банное под руководством Шихана Курчанина Дениса Сергеевич 5 дан и Сенсея Плясункова Романа Николаевич 4 дан, прошли масштабные учебно-тренировочные сборы. Мероприятие собрало представителей из 7 регионов России: Екатеринбурга, Калининграда, Красноярска, Челябинска, Тарко-Сале, Санкт-Петербурга и Алтая.
Главной целью этих сборов была качественная предсезонная подготовка. Спортсмены и тренеры сосредоточились на развитии физических качеств, необходимых для успешного выступления в предстоящем соревновательном сезоне.
Программа и специфика подготовки
Сборы были направлены не столько на отработку новых связок, сколько на фундаментальную работу над телом и функционалом. В ежедневное расписание входили:
Кросс-подготовка и ОФП: Тренировки на свежем воздухе в условиях горно-лесной местности помогли значительно повысить выносливость.
Работа над «взрывной» силой: Специальные комплексы упражнений для развития скорости ударов и передвижений.
Спарринги: Обмен опытом между представителями разных школ и городов, что позволило отработать тактику ведения боя против незнакомых соперников.
Две недели интенсивных тренировок на природе, вдали от городской суеты, дали свой результат. Спортсмены не только улучшили личные рекорды в физических показателях, но и отлично отработали как единая команда. Тренерский штаб отметил серьезный прогресс в функциональной готовности подопечных.
«Мы ставили задачу заложить тот фундамент, на котором будут строиться победы в течение всего сезона. Смена обстановки и спарринг-партнеры из других городов создали здоровую конкуренцию, что заставило каждого выкладываться на 100%. Работа на сборах полностью выполнена», — подвели итоги организаторы.
Теперь, вернувшись в свои Доджо, спорстмены начнут шлифовать технику, имея за плечами серьезную физическую базу. Желаем нашим спортсменам удачи и ждем громких побед в новом сезоне!
